✅موضوعات فایل:
- باورهای محدودکننده درباره کار و شغل و موفقیت.
- باور چیه؟ چطور ساخته میشه؟
- باورها به چند دسته تقسیم میشن؟
- یه موضوع دردناک درمورد باورها…
- خدایا شکرت که فرصت داریم یاد بگیریم!
- وقتی بازی رو یاد بگیریم دیگه تمومه!
- چرا همیشه آموزش می‌بینم؟
- باور محدودکننده اول: علاقه مهم نیست! فقط پول مهمه!
- معیار موفقیت در این دنیا چیه؟
- پول زمانی میاد سمتت که…
- آدما چطوری تاثیرگذار میشن؟
- کِی پول از ما دور میشه؟
- آیا میشه باورها رو کلا حذف کرد؟
- دنبال تغییر بقیه نباش!!
- باور محدودکننده دوم: توی ایران اگه خوب هم کار بکنی، آخرش هیچی نمیشی!
- اگه مغزمرغی نباشیم، میگیم که آقا…
- ما به اندازه‌ای که روی شخصیتمون کار می‌کنیم، درآمد خواهیم داشت!
- احساس ما ربطی به وضع زندگی‌مون نداره! (توی بیشتر مواقع…)
- وقتی که ما روی شخصیتمون کار کنیم، حتی اگه توی جهنم هم باشیم، برای ما بهشته!
- درونِ ماست که بیرونِ ما رو شکل میده!
به نام خدای هدایتگر.
سلام به دوستان عزیز وبسایت رسالت‌اینجا دات کام.
من محمدامین اسکندری هستم، همراه دوستانی که میخوان در مسیر شغل مورد علاقه‌شون باشن و از لحاظ شخصیتی رشد کنن.
خیلی خوش اومدین به جلسه هفتم دوره سواد شغلی.
توی این جلسه قراره درمورد باورهای محدودکننده درباره کار، شغل و موفقیت صحبت کنیم.
بریم ببینیم که چه چیزی بر زبان‌مون جاری خواهد شد.
الهی به امید خودت.
خب اول از همه باید ما یاد بگیریم که باور چیه و چطور ساخته میشه، چند دسته هست و این ها… بعدش بریم سراغ دو تا از باورهای محدودکننده…
حالا باورها خیلی زیادن… یه چندتایی هم توی چند جلسه بعد داریم که اونجا کار می‌کنیم… حالا ما اینجا دوتاشو کار می‌کنیم… چون دیگه حالا وقت نیستش… چون این دوره استاندارد داره دیگه نمی‌تونیم بیش از حد مطالب رو باز کنیم خب تا جایی که نیازه روی مطالب کار می‌کنیم و نمی‌تونیم جلسات رو بیش از حد، کش بدیم… از لحاظ حالا تعدادش اینا خب…
آقا ببینیم که باور چیه؟
بچه‌ها باور یا belief یه فکره که بارها و بارها توی ذهن ما تکرار شده و تبدیل شده به واقعیت زندگی ما.
به این تک تک کلمات باید دقت کنی ها خب یعنی این طور آروم میگم چون مهمه این کلمات!
پس چی شد؟ آقا ببین یعنی خیلی ساده… گفتم باور تو بگو فکر. باور مساوی است با فکر. خب… باور فکریه که بارها و بارها توی ذهن ما تکرار شده و شده واقعیت زندگی ما.
مثلا یکی از حالا باورهایی که میخوایم کار کنیم اینه الان این یه باوره که آقا میگن آقا اصلا عَلاقه مَلاقه مهم نیست! فقط پول. پول مهمه! این یه باوره. در واقع باور مساوی است با فکر. یه فکره… نه علاقه مهم نیست فقط پول مهمه و این فکرِ، این باورِ شده واقعیت زندگی ما!
پس باور فکریه که بارها و بارها توی ذهن ما تکرار شده… (به این بارها و بارهاش دقت کن) باور فکریه که بارها و بارها توی ذهن ما تکرار شده و شده واقعیت زندگی ما.
مثلا این یه باوره که علاقه مهم نیست فقط پول مهمه. اوکی؟
حالا باور دو دسته هست. یعنی باورها کلا به دو دسته تقسیم میشن یکی باور محدودکننده‌ست، یکی باور قدرتمندکننده.
انگلیسی‌شون هم میگم که داشته باشیم. معروفن این‌ها. limiting beliefs و empowering beliefs.
باورهای محدودکننده و باورهای قدرتمندکننده یا باورهای سازنده همون باورهای قدرتمندکننده میشه. باورهای سازنده یا باورهای… بگو… مخرب… اوکی؟ سازنده و مخرب، محدودکننده و قدرتمندکننده…
اینا اسم‌هاییه که داره… حالا الان این باورهایی که ما میخوایم کار کنیم درواقع محدودکننده‌ان. یعنی چی؟ یعنی ما رو محدود میکنن انگار به دست و پامون زنجیر میزنن!
فرض کن مثلا به پاهامون یه وزنه‌ای مثلا سیصد کیلویی بستن به هر دو تاش… توی این زندانی‌ها اینا می‌بندن و حالا مثلا توی فیلما اینا نشون میده حالا نمیدونم تو واقعیت اونطور می‌بندن یا نه ولی خب اگه دیده باشی مثلا یه چیز خیلی بزرگ یه توپ خیلی سنگین بستن به پاشون… توپ آهنی اینا… مثلا با زنجیر می‌کشن و یه همچین چیزی. خب…
باورها دقیقا به همین شکلن. یعنی باورهای محدودکننده ها! باورهای قدرتمندکننده که ما رو اتفاقا قدرتمند میکنن… ما رو هل میدن جلو. خب…
پس الان داریم می‌فهمیم باورهای محدودکننده که میگیم یعنی چه نوع باورهایی. یعنی فکرهایی یا باورهایی که ما رو محدودمون میکنن. ما یه جا می‌شینیم، نمی‌تونیم پیشرفت بکنیم!
پس فهمیدیم باور چیه و چند دسته هست.
حالا باید بدونیم که اصلا آقا این باورها چطور ساخته میشن؟
بچه ها باورها از طریق دیدن و شنیدن ساخته میشن و تقویت میشن!
باور، حالا هر باوری… قدرتمندکننده، محدودکننده… هر باوری که در ذهن ما ساخته میشه این به‌قولی قوی و ضعیف میشه دیگه… تو میتونی ضعیفش کنی… حالا الان ما میخوایم این باورها رو ضعیف‌شون کنیم. تضعیف‌شون کنیم. خب…
یا میتونه قوی‌تر بشه. خب… حالا چطور این اتفاق میفته؟ با دیدن و شنیدن. درواقع با ورودی‌ها. اینکه ما اینقدر تکرار می‌کنیم میگیم که آقا مراقبت کن از این ورودی‌ها، از این چشم‌های نازنینت، از این گوش‌های نازنینت. مراقبت کن! چرا؟ یکیش برمیگرده به این موضوع که داره باور میسازه ها! داره باور میسازه!
(( لطفا فایل صوتی رو گوش بدید ))
🎯تمرین:
- ۲ بار دیگه به این قسمت گوش بده.
- به نکاتی که گفته شد، تفکر کن.
